"Au centre de votre être, vous avez la réponse, vous savez qui vous êtes et vous savez ce que vous voulez"

- Lao Tseu

Pourquoi consulter un psychologue spécialiste du travail ?

Dans votre vie professionnelle, vous pouvez être confronté à des situations stressantes ou complexes qui impactent non seulement votre bien-être au travail, mais aussi votre équilibre personnel. En tant que psychologue spécialisée dans le travail, je vous accompagne pour retrouver sérénité et harmonie, en vous aidant à faire face aux défis professionnels et à préserver votre santé psychologique.

Quand la sphère professionnelle devient source de tensions :

  • Conflits répétés avec vos collègues ou supérieurs.

  • Comportements de harcèlement qui vous isolent ou fragilisent.

  • Changements soudains ou dégradations des conditions de travail perturbant votre quotidien.

  • Une charge de travail accrue entraînant des signes d’épuisement.

  • Réorganisations d’entreprise remettant en question votre place ou votre avenir professionnel.

Ces situations peuvent engendrer des manifestations de mal-être au travail. Avez-vous déjà remarqué certains de ces signes ?

Signes d’un mal-être professionnel :

  • Fatigue persistante, troubles du sommeil ou de l’humeur.

  • Douleurs physiques fréquentes ou troubles de la concentration.

  • Stress chronique, crises d’angoisse ou anxiété généralisée.

  • Pensées omniprésentes liées au travail, même en dehors des horaires.

  • Sentiment d’injustice, baisse de l’estime de soi ou perte de sens.

  • Isolement social et affectif.

Pour mieux comprendre votre situation et identifier vos besoins, je vous propose un questionnaire d’auto-évaluation gratuit. Les résultats, accompagnés de recommandations personnalisées, vous seront envoyés sous 48 heures.
👉 Cliquez ici pour accéder au questionnaire

Un espace pour vous reconstruire

Face à ces réalités, je vous offre un espace d’écoute bienveillant, où chaque difficulté est accueillie avec empathie et sans jugement. Ensemble, nous travaillerons à :

  • Développer votre résilience face aux épreuves,

  • Retrouver un équilibre entre vie professionnelle et personnelle,

  • Reprendre le contrôle de vos choix professionnels en accord avec vos valeurs et aspirations.

Mon approche, centrée sur la personne, vise à vous aider à transformer ces épreuves en opportunités de croissance et à retrouver une vie professionnelle alignée avec vos besoins.