Pourquoi consulter un psychologue du travail ?

Dans le cadre de votre vie professionnelle, vous pouvez être confronté à des situations complexes et des situations stressantes qui affectent non seulement votre bien-être au travail, mais également votre équilibre personnel. En tant que psychologue du travail, je vous accompagne à travers ces épreuves pour retrouver sérénité et harmonie dans votre environnement professionnel.

Quand la sphère professionnelle devient source de tension, comme par exemple :

• Vous êtes pris dans des conflits avec vos pairs ou supérieurs.

• Vous faites face à des comportements de harcèlement au travail qui vous isolent et vous fragilisent.

• Des changements soudains ou une dégradation des conditions de travail perturbent votre quotidien.

• Une augmentation de la charge de travail vous pousse vers l'épuisement.

• Des changements au sein de l'entreprise remettent en question votre place et votre avenir professionnel.

Les manifestations du mal-être au travail se manifestent de multiples manières. En avez-vous déjà noté les signes ? Voici quelques exemples :

• Une fatigue persistante, des troubles du sommeil ou de l'humeur.

• Des douleurs physiques récurrentes ou des troubles cognitifs.

• Du stress chronique, de l'anxiété généralisée ou des crises d'angoisse.

• Vos pensées sont constamment accaparées par le travail, même hors du bureau.

• Baisse de l'estime de soi, un sentiment d'inutilité ou d'injustice.

• Réduction de la vie sociale et affective.

Face à ces réalités, ma pratique offre un espace d'écoute et de dialogue, où chaque individu est accueilli avec empathie et sans jugement. Ensemble, nous explorerons les voies de la résilience et de la reconstruction de votre identité professionnelle. Mon approche, centrée sur la personne, vise à vous redonner le pouvoir sur votre vie professionnelle et à vous guider vers des choix alignés avec vos valeurs et aspirations.