Mon parcours

Diplômée en psychologie de l’Université Toulouse Jean Jaurès, je suis spécialisée en psychologie sociale du travail et des organisations. Mon parcours académique et professionnel m’a permis de développer une expertise unique, à la croisée de plusieurs disciplines, pour accompagner les individus et les entreprises dans leur épanouissement.

Une approche intégrative

Mon travail repose sur une approche globale et intégrative, combinant :

  • Psychologie du travail : compréhension et amélioration des dynamiques professionnelles,

  • Clinique de l’activité : exploration des pratiques au quotidien pour mieux les ajuster,

  • Psychologie sociale : étude des interactions et des comportements en milieu professionnel.

Une expertise en thérapie comportementale et cognitive (TCC)

Formée à la thérapie comportementale et cognitive (TCC) auprès de l’AFTCC, j’intègre des outils et techniques issus de cette approche pour répondre aux besoins spécifiques de mes patients, qu’il s’agisse de problématiques liées à l’anxiété, à la dépression, ou aux difficultés professionnelles.

Une expérience solide en santé au travail

Mon parcours inclut des expériences enrichissantes au sein de services de santé au travail, notamment en centre hospitalier, où j’ai accompagné les équipes sur des problématiques variées comme le burn-out, le harcèlement ou encore les risques psychosociaux.

Une formation complémentaire en coaching

Titulaire d’un Diplôme Universitaire en coaching professionnel (IAE Toulouse), j’intègre des techniques de coaching à ma pratique pour vous offrir un accompagnement sur mesure, orienté vers vos objectifs personnels et professionnels.

Votre accompagnement

Un objectif clair

Mon rôle est de vous accompagner pour reprendre le pouvoir sur votre vie, qu’il s’agisse de difficultés professionnelles, de souffrance psychologique, ou de tensions dans vos relations personnelles.
Chaque suivi est sur mesure, pensé pour s’adapter à votre histoire, votre rythme et vos priorités. L’objectif : vous aider à retrouver un équilibre durable, en cohérence avec vos valeurs et vos ressources.

Un cadre éthique et professionnel

Je m’engage à vous accueillir avec écoute, respect et humanité, dans le cadre défini par le Code de déontologie des psychologues (2021). Cela implique notamment :

  • Une confidentialité absolue,

  • Une posture non jugeante et bienveillante,

  • Une attention constante à l’intégrité de la relation thérapeutique.

Une pratique supervisée et en évolution continue

Je bénéficie d’une supervision individuelle régulière, à raison d’au moins une fois par mois.
La supervision est un espace essentiel pour tout praticien : elle permet de prendre du recul sur sa pratique, d’assurer une qualité d’accompagnement optimale, et de garantir le respect du cadre éthique dans les situations les plus complexes.

Par ailleurs, je m’inscris dans une démarche de formation continue, afin de maintenir mes compétences à jour et d’intégrer les évolutions des approches thérapeutiques que je mobilise.

Code de Déontologie Des Psychologues 2021 - Code Français. https://www.codededeontologiedespsychologues.fr/Code-de-Deontologie-des.html.